セクシー・ポールダン〜ス!!
最近気になるポールダンス。
ストリップとかで良くでてくるセクシーダンスですよ。
実はかなりのハードトレーニングかつ運動量、筋力アップに繋がるということで、新たなシェイプアップ法として注目されているのです。
ポールに捕まって逆さになったりとアクロバッティックで、腕の力や足の筋力が必要なんですよね。
あのスーパーモデルのケイトモスもポールダンスムービーを披露していて、かなりイイっす!
エロいというよりカッコいいですね。
家にポールが欲しくなっちゃった。
コメント
昨日、朝、テレビで今人気のダンスって出ていたな～。
投稿者: けろっぴ | May 29, 2006 08:44 AM